很多人以为，只有人到了晚年，才会头发花白，逐渐老去，但事实并非如此。就像是食品，会有保质期一样，人体机能也会随着时间的流逝一般“会过期”！

英国《每日邮报》称，身体各个器官的老化速度远超预期，许多器官在进入老年前就已经老化，特别是大脑、肺脏等。

人体衰老时间表

大脑开始衰老：20岁

人类在一出生就拥有大约1000亿个神经细胞，但是到了20岁以后就会逐渐减少。在40岁时，神经细胞的数目会以令人吃惊的一天一万个的速度下降，这会影响到记忆力协调性和脑部的机能。

肺开始衰老：20岁

大部分的运动员都处于12-18岁的最佳年龄，有些人20岁左右就不得不退役，原因是20岁的时候肺部就会衰老。30岁时，普通男性平均一次呼吸大约950ml；70岁时，这个数值下降到473 ml，刚好是这个数值的一半。

皮肤开始衰老：25岁

随着胶原蛋白产生的速度越来越慢，再加上弹性蛋白的弹性会越来越弱，甚至发生断裂，到了25岁，皮肤就会出现衰老现象。皮肤表面的死皮细胞不会迅速脱落，新生的皮肤细胞也会减少，所以才会出现皱纹。

骨骼、肌肉开始衰老：30-35岁

30岁以后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，肌肉开始以每年0.5%到2%的速度减少。25岁前，骨密度一直在增加。但是，35岁骨质开始流失，进入老化过程。

生殖能力开始衰老：30-35岁

女人的生殖能力在35岁时就会衰退，卵子的质量也会随之降低。子宫的内壁越来越薄，使受精的几率下降，并对精子产生了一种环境敌意；男性的生殖能力也会随著年纪的增长而衰退，到了40岁以后，他们的配偶会因为精子质量的降低而增加流产概率。

心脏开始衰老：40岁

从40岁起，心脏将血液输送到身体的效率就会大大下降，血管会慢慢失去弹性，动脉会变得坚硬或者堵塞，而这些改变都是由于冠状动脉中的脂肪沉积所致。

肾脏、前列腺开始衰老：50岁

50岁以后，肾脏过滤能力下降，容易出现尿频现象。随着年龄的增长，前列腺会逐渐变大，同时，大量的睾丸激素也会促进前列腺细胞的生长，从而导致前列腺增生。

肠胃开始衰老：55岁

肠胃中的有益菌与有害菌能够保持平衡，则肠胃健康。55岁以后，肠胃会出现不舒服的情况，主要是由于肠胃逐渐衰老后，肠道环境变差，不适宜有益菌生存，而有益菌数量则逐年递减。

你的身体是否已“过期”？

人的身体是一个有机的整体，但是每一个“零件”都有自己的寿命，在衰老的过程中，也会有先后顺序。要想身体健康，要活得更久，就得寻求方法来延长自己器官的寿命。

其他因素如疾病导致个体的死亡，从而对个体的寿命产生影响。但从整个生命的角度来看，却是因为细胞的损伤和死亡而引起整体的变化。

细胞是人体的基础，人体内的细胞有40-60万亿个，只要细胞健康，那么组织和器官就会健康，功能也就会恢复。一旦体内的某些细胞发生了问题，就会导致一系列的连锁效应，从而导致身体亚健康状态—医生诊断不出的疾病。

美国曾经做了一个将年轻的干细胞和衰老的细胞并列摆放的研究。将衰老的细胞置于健康的细胞旁边，其功效会变好。而且，从年轻健康时开始注射干细胞的小白鼠，其寿命将会增加三倍。

干细胞怎样对抗身体“过期”

1.干细胞具有多向分化潜能和无限增殖性一旦身体需要，干细胞可按照发育途径分化出不同的功能细胞，如神经细胞、心肌细胞、肌肉细胞、肝脏细胞等；起到维持人体细胞代谢平衡的作用，有助于机体修复再生和延缓衰老；

2.干细胞具有归巢性，就像是人体中的“GPS”，随时引导着它们回到“家”，并返回到人体受感染和损伤的地方。

3.干细胞能分化成新的神经细胞，从而有效地改善大脑的衰老状态。

4.诱导分化成新的肺细胞和呼吸道细胞，调节机体的呼吸活动，增强肺功能。

5.增加皮肤细胞的数量，增加表皮生长因子、透明质酸、胶原蛋白等合成，使松弛的皮肤光滑收紧，恢复弹性，减少皱纹和色素沉着。

6.增殖分化成骨骼肌细胞，提高骨骼肌细胞活性，使骨骼更强健、肌肉更有力。

7.靶向促进性激素平衡，对男性的生殖系统起到预防保健效果。同时维护卵巢正常的形态和功能，是使生殖系统维持年轻化的理想方法。

8.分化形成新的心肌细胞，促进细胞新陈代谢，提高机体对各种脂蛋白的代谢功能有效改善和预防心脑血管病。

9.靶向促进性激素平衡，并对生殖系统起到预防保健效果，不易出现前列腺肥大等症状。

10.修复消化器官故障，促进胃肠道运动和吸收功能，促进胃肠道和胰腺各种消化酶的合成和分泌，显著提高胃肠功能。

干细胞移植，使人体不再“过期”

细胞的衰老是驱动人体衰老的根本。

在细胞治疗时代，我们用干细胞来治病、美容、抗衰老、管理健康。

在疾病治疗方面，细胞治疗已经为包括肿瘤在内的百余种疾病提供新的治疗方案，被认为继手术、化疗、放疗、靶向药物后新的具有前景的治疗方法，也是目前全球科研和临床研究的重点领域。

人体健康，归结于干细胞的健康。当干细胞衰老，它的功效和活力会大大降低。

众多临床数据显示：干细胞针对人体肾脏、肝脏、心脏、脑部等多组织器官损伤修复已经起到显著作用。

干细胞移植，新的抗衰方法

随着人民生活水平的提高，对皮肤抗衰老的需求也越来越大。干细胞具有自我更新、多向分化及分泌旁分泌的功能，在创伤修复、组织再生、抗衰老等方面显示出了很好的应用前景。

干细胞是生命中不可或缺的新能源，可再生能源。干细胞可以通过多次移植来保持和提高人体的生理功能和功能，从而达到延长寿命的目的。